10 tipů jak zhubnout
Přehled
Návod má 1O rad ,které stačí dodržovat každý den.
Stačí si nakoupit potraviny viz. návod a můžete začit.
Nezapomeňte, že pravidelnost je klíč. Čím víc bodů budete dodržovat tím rychleji uvidíte výsledky
Návod byl vytvořen podle osobních zkušeností, není stažený z internetu.
Instrukce
O prodejci
Prodejce nemá vyplněné informace o sobě.
Inzeráty od Nicole_7
:no_upscale():quality(90)/10/c4/6710c4bf1acc171c3a407d27cbfd08fa79d150ad.jpg)
vytvořím životopis na míru
Dobrý den,
vytvořím Vám na míru životopis, účtuji si 500kč za jednu stranu 1000 kč za dvě strany, výstupem práce je moderní CV který zaujme potencionálního zaměstnavatele
:no_upscale():quality(90)/10/c4/6710c4bf1acc171c3a407d27cbfd08fa79d150ad.jpg)
vytvořím životopis na míru
:no_upscale():quality(90)/20/7f/9b207feb36de449f82c099971c0aafde52b398a3.jpg)
Tvorba loga pro Jógové studia a wellness hotely
Hledáte logo které bude mít nadčasový design a bude charakterizovat Vaše podnikání od specializovaného člověka za spravedlivou cenu? Nabízím personalizované logo které je vhodné pro podnikatele a všechny kteří chtějí něco unikátního. Ráda Vám pomůžu.
Služba zahrnuje ● tvorbu loga● zaslání 3 návrhů● osobitý design
Proč si vybrat mě?
- osobní přístup a spolehlivost
-nadčasový design s osobitým stylem na míru
- školení v nejnovějším celosvětovým programu
k základní službě si můžete objednat expres vyhotovení loga do 24 hod.
Budu se těšit na spolupráci
:no_upscale():quality(90)/20/7f/9b207feb36de449f82c099971c0aafde52b398a3.jpg)
Tvorba loga pro Jógové studia a wellness hotely
:no_upscale():quality(90)/f8/88/0cf888f97f184519f4e3de67e60f1c6eb94e3ac4.jpg)
E-mailová komunikace podpora pro podnikatele nebo firmy
Krásný den ,
v rámci práce virtuální asistentky nabízím služby e-mailové podpory nebo i live chatu. Nabízím spolehlivost a pozitivní přístup.
Spolupráce je možná od 20 ho do 100 hod měsíčně.
Vše je na domluvě a Vaši představě
S pozdravem a přáním úspěšného dne
Vaše VA
cena v inzerátu je uvedena za 1 hod v případě balíčků je cena výhodnější
:no_upscale():quality(90)/f8/88/0cf888f97f184519f4e3de67e60f1c6eb94e3ac4.jpg)
E-mailová komunikace podpora pro podnikatele nebo firmy
:no_upscale():quality(90)/ad/e2/76ade2e3e0ceefded57e8ac41c7051b5ce66a6db.jpg)
Služby virtuální asistentky
Dobrý den,
hledáte profesionální a spolehlivou virtuální asistentku s praxí a za rozumnou cenu?
Nabízím vám služby
- administrativy
- hledání nových pracovníků přes soc. sítě ( této oblasti bych se velmi ráda věnovala co nejvíce)
- organizace osobního kalendáře
- správu vozového parku,
- vyhledávání informací na internetu
zákaznickou emailovou podpory ( včetně technické podpory)
tvorba příspěvku na instagram nebo FB
tvorba loga, vizitek a CV , pozvánek na události
To, na co vám nezbývá čas, efektivně vyřeším za vás, abyste se mohli věnovat rozvoji svého podnikání.
Služba zahrnuje:
● Zajištění jakýchkoli úkolů v rámci specializace
● Report práce každé pondělí
● Pohotovou komunikaci, spolehlivost ,dodržování termínů
možnost zakoupení baličků podle počtu hodin práce, cena je uvedena za 1 hod práce
Budu se těšit na spolupráci
:no_upscale():quality(90)/ad/e2/76ade2e3e0ceefded57e8ac41c7051b5ce66a6db.jpg)
Služby virtuální asistentky
Podobné inzeráty
:no_upscale():quality(90)/90/46/9c9046f7a7efc6f83c53dabddc0c2c6b02c44aa0.jpg)
já udělám recept - healthy food
:no_upscale():quality(90)/90/46/9c9046f7a7efc6f83c53dabddc0c2c6b02c44aa0.jpg)
já udělám recept - healthy food
:no_upscale():quality(90)/2a/54/6c2a541c968a8faa4e2dc0e96c48d0b076306655.jpg)
Vývoj složení produktu - doplňky stravy
Připravím nástřel složení doplňku stravy, tak aby byl produkt bezpečný, co nejvíce účinný a v souladu s českou i evropskou legislativou. Vše podloženo vědeckými studiemi. Ve vývoji složení produktů mám více než 4 letou praxi.
:no_upscale():quality(90)/2a/54/6c2a541c968a8faa4e2dc0e96c48d0b076306655.jpg)
Vývoj složení produktu - doplňky stravy
:no_upscale():quality(90)/2b/53/932b53e71c8f30bed03b871291737c8830457ec1.jpg)
Soukromá online hodina Power Yogy
Soukromá online hodina Power Yogy dle vašich potřeb. Můžeme se zaměřit na jakoukoliv část těla (otevírání kyčlí, hrudníku, posílení horní či dolní části těla). Hodina trvá 60 minut.
:no_upscale():quality(90)/2b/53/932b53e71c8f30bed03b871291737c8830457ec1.jpg)
Soukromá online hodina Power Yogy
:no_upscale():quality(90)/2e/44/512e44e2900a375f7ac490a55fdb2515042e4bc7.jpg)
Já udělám tréninkový plán pro lepší postavu
Vytvořím tréninkový plán pro dosažení vysněné postavy.
Samozřejmě, že své vysněné postavy nedosáhneš za měsíc, ani za dva měsíce, ani za rok, ale po každém tréninku, je tvoje postava lepší, než před ním. Na to nemůžeš zapomenout.
Čeho můžeš dosáhnout s kvalitním tréninkovým plánem, zaměřeným na progresivní přetížení:
Ještě lepší výsledky můžeš dosáhnout se správným jídelníčkem (žádným striktním, neudržitelným).
Co obsahuje tréninkový plán?
:no_upscale():quality(90)/2e/44/512e44e2900a375f7ac490a55fdb2515042e4bc7.jpg)
Já udělám tréninkový plán pro lepší postavu
:no_upscale():quality(90)/b5/f6/7ab5f6b4e76768d0dfef9290e198a6acb0700d09.jpg)
Plánovač v tabulkách - pastelový
Vytvořte si zdravé návyky a dosáhněte svých cílů pomocí šablony Plánovač úkolů v tabulkách Google. Bez námahy spravujte své úkoly pomocí funkcí, jako je sledování postupu, a zůstaňte soustředění díky motivačním pobídkám.
Řešení problémů:
- Pokud vás odkaz nevyzve ke zkopírování plánovače na disk Google:
1. Ujistěte se, že jste přihlášeni ke svému účtu Google.
2. Soubor > Vytvořit kopii
3. Uložte ji na osobní disk
4. Začněte plánovat
- Pokud se zobrazí chyba (,,nelze otevřít soubor"), je to s největší pravděpodobností proto, že nemáte na disku Google dostatek místa. Jakmile místo uvolníte, budete moci vytvořit kopii.
Poznámka: K vytvoření kopie je nejjednodušší použít počítač.
:no_upscale():quality(90)/b5/f6/7ab5f6b4e76768d0dfef9290e198a6acb0700d09.jpg)
Plánovač v tabulkách - pastelový
:no_upscale():quality(90)/47/1f/40471fccb961707ba872cd21ed09cfc201be16a5.jpg)
já udělám TRÉNINKOVÝ PLÁN A JÍDELNÍČEK na 14 dní
Nechceš platit za předražený trenéry? A chceš zhubnout, nabrat a nebo vědět jak začít cvičit? Ozvi se mi a domluvíme všechno, ať vidíte výsledky. Nabízím vám osobní vyhodnocení vašich cílů a možnosti cvičení.
Možnost i online konzultace.
Aktivně mám 10 klientů, kteří aktivně spolupracují a využívají jídelníček, nebo cvičební plán!
1000kč - plán a jídelníček na 14 dní!
:no_upscale():quality(90)/47/1f/40471fccb961707ba872cd21ed09cfc201be16a5.jpg)