já udělám recept - healthy food

Nabízím služby virtuální asistentky. Ušetřím vám čas a usnadním práci. 

Hledáte spolehlivou a pečlivou virtuální asistentku, která vám pomůže s administrativou, organizací nebo správou online aktivit? Neztrácejte čas rutinními úkoly – ráda vám je převezmu, abyste se mohli soustředit na důležitější věci.

S čím vám mohu pomoci?

✅ Správa e-mailů a kalendáře

✅ Komunikace se zákazníky

✅ Vyhledávání informací a podkladů

✅ Zpracování objednávek a fakturace

✅ Správa sociálních sítí (Facebook, Instagram)

✅ Jednoduchá grafika v Canvě

✅ Přepisování textů a tvorba dokumentů

✅ Tvorba webu a e-shopu

Proč si vybrat mě?

✔️ Spolehlivost a rychlá komunikace

✔️ Pečlivost a důraz na detail

✔️ Časová flexibilita podle vašich potřeb

Nabízím jednorázovou i dlouhodobou spolupráci. Cena 300Kč/h Při dlouhodobé spolupráci ráda nabídnu individuální cenu.

Máte zájem? Napište mi do zpráv a domluvíme se!

Připravím nástřel složení doplňku stravy, tak aby byl produkt bezpečný, co nejvíce účinný a v souladu s českou i evropskou legislativou. Vše podloženo vědeckými studiemi. Ve vývoji složení produktů mám více než 4 letou praxi.

Soukromá online hodina Power Yogy dle vašich potřeb. Můžeme se zaměřit na jakoukoliv část těla (otevírání kyčlí, hrudníku, posílení horní či dolní části těla). Hodina trvá 60 minut. 

Vytvořím tréninkový plán pro dosažení vysněné postavy. 

Samozřejmě, že své vysněné postavy nedosáhneš za měsíc, ani za dva měsíce, ani za rok, ale po každém tréninku, je tvoje postava lepší, než před ním. Na to nemůžeš zapomenout. 

Čeho můžeš dosáhnout s kvalitním tréninkovým plánem, zaměřeným na progresivní přetížení: 

Ještě lepší výsledky můžeš dosáhnout se správným jídelníčkem (žádným striktním, neudržitelným). 

Co obsahuje tréninkový plán?

Vytvořte si zdravé návyky a dosáhněte svých cílů pomocí šablony Plánovač úkolů v tabulkách Google. Bez námahy spravujte své úkoly pomocí funkcí, jako je sledování postupu, a zůstaňte soustředění díky motivačním pobídkám.

Řešení problémů:

- Pokud vás odkaz nevyzve ke zkopírování plánovače na disk Google:

1. Ujistěte se, že jste přihlášeni ke svému účtu Google.

2. Soubor > Vytvořit kopii

3. Uložte ji na osobní disk

4. Začněte plánovat

- Pokud se zobrazí chyba (,,nelze otevřít soubor"), je to s největší pravděpodobností proto, že nemáte na disku Google dostatek místa. Jakmile místo uvolníte, budete moci vytvořit kopii.

Poznámka: K vytvoření kopie je nejjednodušší použít počítač.

Nechceš platit za předražený trenéry? A chceš zhubnout, nabrat a nebo vědět jak začít cvičit? Ozvi se mi a domluvíme všechno, ať vidíte výsledky. Nabízím vám osobní vyhodnocení vašich cílů a možnosti cvičení. 
Možnost i online konzultace. 
Aktivně mám 10 klientů, kteří aktivně spolupracují a využívají jídelníček, nebo cvičební plán! 
1000kč - plán a jídelníček na 14 dní! 

PŘEDSTAVUJI VÁM E-BOOK JAK ZHUBNOUT BĚHEM 30 DNÍ! VŠECHNY INFORMACE NA JEDNOM MÍSTĚ I S JÍDELNIČKEM A CVIČEBNÍM PLÁNEM, KTERÉ JSOU NEJEFEKTIVNĚJŠÍ!